स्वास्थ्य

स्वाद और सेहत का खजाना: पाचन तंत्र को मजबूत कर वजन नियंत्रण में कारगर इमली

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द तहलका ख़बर Feb 27, 2026

व्यायाम से पूरी नींद तक, इन 6 आसान आदतों से रखें हृदय को सुरक्षित और मजबूत

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द तहलका ख़बर Feb 27, 2026

झड़ते और रूखे बालों के लिए वरदान है चावल का पानी, रूखेपन से मिलेगा छुटकारा

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द तहलका ख़बर Feb 27, 2026

रोजाना करें कटिचक्रासन, पेट की चर्बी को कहें अलविदा

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द तहलका ख़बर Feb 27, 2026